2020.04.22 ファイドゥでえいや!えいや!
タグ:ストレス解消の工夫, 徒然, 心のメンテナンス, 日々新たに, 社会の関心事
街のお店も多くが閉まり、私も仕事はできるだけ家で行うようになりました。
もともと外に出たり、人とワイワイとするタイプではないので、さほど、通常と変わらない生活を送っていますが、ただ一つ、スポーツジムのお休みはつらいです(;O;)
Youtubeを見ていたら、radicalfitnessjapanさんが、期間限定でファイドゥの動画を配信されてました。
ファイドゥだけでなくオキシジェノとか目がダンスも期間限定で配信さr手織り、太っ腹に感謝感謝です。
ひとりでおうちで、えいや!えいや!
それなりに汗をかくものですね。